Sangsi nak pilih soya mana satu? Dengar banyak sangat cerita tentang soya, ada kata bagus ada kata bahaya. Maka hari ni saya kongsikan tips ketika memilih Soya. Pastikan anda ada 7 checklist ini untuk memastikan Soya yang anda masukkan ke dalam tubuh anda adalah selamat.
1. KACANG SOYA ITU SENDIRI MESTI TUMBUH MEMBESAR SECARA ORGANIK .
KACANG SOYA TIDAK ORGANIK yang menggunakan baja kimia dan racun pestisid, akan mengandungi khasiatnya yang rendah. Ia juga mempunyai kandungan nitrat yang tinggi. Kandungan nitrat yang tinggi membawa risiko KANSER !
2. KACANG SOYA MESTILAH NON-GMO (TAK DIHASILKAN SECARA GENETIK).
Kacang soya GMO lebih murah untuk dihasilkan tetapi ia berisiko kepada kesihatan pengguna kerana ia menghasilkan TOKSIN dalam badan manusia.
3. PROTEIN SOYA TU MESTI MENGANDUNGI 9 ASID AMINO PERLU.
Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormon, antibodi, enzim. Kalau salah satu amino asid ini tak cukup, sistem imun badan akan terganggu 30% dan fungsi badan mungkin akan terganggu atau berhenti.
4. DALAM PROSES PEMBUATAN SOYA ISOLATE, SOYFLAKES MESTI DIBERSIHKAN DENGAN AIR BUKAN DENGAN ALKOHOL.
Isoflavone dapat mengurangkan risiko kanser payudara, kanser rahim dan kanser prostate. Isoflavones juga bermanfaat dalam penyeimbangan hormon dan menaikkan jisim tulang .
5. BAHAN ANTI-TIRIOD MESTI DISINGKIRKAN.
Soya yang mentah mengandungi bahan "anti-growth", "anti-tyrosine". Kedua-dua bahan ini mengganggu fungsi tubuh dan meningkatkan risiko kanser.
6. PROSES PEMBUATAN SOY PROTEIN SEBAIKNYA TANPA PEMANASAN.
Asid amino sensitif terhadap suhu panas. Ada kajian menyatakan protein yang dimasak terlalu lama boleh merosakkan 50% asid amino. Kekurangan asid amino dalam badan akan merenjatkan hormon, tisu badan serta mengganggu kesihatan kita.
7. PROTEIN SOYA ITU MESTI DITAMBAH DENGAN UNSUR KALSIUM... KENAPA?
Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soya adalah sangat berasid dan boleh menyebabkan kerapuhan tulang. Dan oleh yang demikian unsur kalsium yang secukupnya mesti ditambah dalam soya protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soya tu. Kebanyakan pengusaha/pengeluar protein tidak menambah cukup kalsium.
Jadi anda tidak perlu ragu-ragu dengan ESP. Kerana ESP menepati 7 ciri-ciri soya yang selamat:
• ESP ditanam secara organik
• ESP adalah non-gmo
• Mengandungi 9 amino asid perlu dan mineral & vitamin lain
• Ia dibersihkan dengan menggunakan air.
• Tiada bahan anti-tiroid / anti-growth
• Diproses tanpa pemanasan
• Ditambah dengan kalsium 500mg
Oleh itu, pilih lah soya yang mematuhi 7 ciri soya selamat. Saya juga telah buat pemilihan yang betul untuk soya protein saya & saya dah rasa manfaatnya. Ada yang terlepas cerita saya, boleh klik di sini ya.
~ Energizing Soy Protein ESP#EspBest
#GLCteam
macam mana cara nak order? boleh hubungi saya ya. Dapat produk nanti saya akan consult cara makan yg berkesan untuk kesihatan anda.
salam cantik & mesra
afzan noor
owner of AFZAN TOUCH BEAUTY SPA
FB: Afzan Noor
019-5225 782
afzan6r@gmail.com
Tiada ulasan:
Catat Ulasan