ekzema... hikmah besar dalam hidup kami

bila sebut ekzema, semua sedia maklum ni pasal penyakit kulit. Bukan penyakit kulit biasa ya. Ekzema ni merupakan keadaan kulit yang merah, gatal, berair & berkuping. 

mama dulu first time dengar ekzema ni masa jumpa doctor waktu time bekerja kat penang. Doctor ni la yang explain penyakit kulit ekzema ni tak mudah sembuh sepenuhnya. Makan tahun katanya. if umur 15 tahun penyakit ni dah sembuh, tak mustahil bila umur 30 tahun nanti ekzema akan naik balik.

ok, meh kita review sikit pasal ekzema ni. At least kalau kita terjumpa dengan insan yang terkena penyakit ni kita boleh bantu dia serba sikit dengan apa yang kita tahu.

bintik-bintik merah kecil mama ingat ruam biasa je
rupanya tanda awal ekzema

jangan jadi macam mama. Anak sendiri terkena ekzema pun lambat sedar. Ada mama coretkan dalam entri "Tersalah Rawat" . Sedih tau. 

APA ITU EKZEMA?

Ekzema juga dikenali sebagai ekzema atopik atau dermatitis. 

Atopik bermakna kecenderungan mendapat penyakit seperti asma dan demam alergi tak lupa juga ekzema. 

Kesan dia sama: 

• kulit kering 
• gatal 
• merah dan rekah 
• kadangkala meleleh cecair dan berdarah

mak mana yang tak sedih bila tengok anak sakit macam ni

saat ekzema meradang. kulit jadi berair sampai keras leher baju

Ruang yang lazimnya terkena ialah tangan, muka, leher, siku dan belakang lutut.

Ekzema bermakna penghalang kulit tidak berfungsi dengan baik. Ini boleh membuatkan kulit bayi anda lebih senang diserang jangkitan dan alergi yang boleh membuat keadaan lebih teruk. 

PUNCA EKZEMA

Rata2 bila mama pergi jumpa pakar, orang yang berpengalaman semua mengatakan ekzema ni disebabkan keturunan.

Tapi kami sangat bernasib baik sebab anak pertama, Cik Kasih mama tak terkena penyakit ekzema ni. Bebas juga daripada asma, & penyakit alergi keturunan.

So bila terkena pada diri & famili sendiri, baru mama alert ekzema bukan hanya disebabkan keturunan. Penyakit ini lebih berpunca daripada faktor pemakanan.

Ekzema pada baby adalah disebabkan pemakanan ibu sebelum & semasa hamil yang tinggi toksik. Apa makanan tinggi toksik?

Ok, entri lain mama cerita ya. 

RAWATAN EKZEMA

Penyakit kulit bukan perkara mudah untuk kita ubati. Ia sangat mustahil untuk sihat atau sembuh dalam masa 2-4 hari sahaja sebab kulit kita mengambil masa lebih kurang 28 hari dalam proses pembaharui sel.

Alhamdulillah cara rawatan yang mama pelajari dapat menyembuhkan penyakit ekzema anak mama.

Ingat ya, penyakit Allah yang bagi. Kita sebagai hambaNya perlu berusaha tanpa lelah untuk ubati. Dalam al-Quran dah menyebut setiap penyakit itu ada penawarnya.

Paling mama nak tekankan, kena rawat bermula dari perut si ibu sebab dari situ bermulanya punca. kalau kita dah dapat basmi punca, in shaa Allah penyakit akan sembuh dengan mudah.

So rawatan pertama kita akan detoks alergi. kemudian kita tumpu pada tingkatkan imun sistem badan & barulah kita repair kulit pesakit. ada mama cerita sikit dekat entri detoks.

alhamdulillah, doakan anak mama bebas daripada ekzema

Bagi anda yang ingin mengetahui cara rawatan, mama akan kongsi kan. cuma kalau nak tahu lebih lanjut boleh direct dengan mama melalui emel / whatsapp / telegram. mama tak jual ubat ya. mama nak kena tau keadaan semasa pesakit & rawatan yang diterima sekarang. baru mudah untuk mama bantu dengan cara rawatan yang sesuai.


Untuk mencuba supplemen, produk seperti afzan merawat babyD, boleh klik button esell ni ya. Dan kemudian boleh klik link wasap untuk dapatkan consultation cara makan juga jadual pemakanan harian.

salam cantik & mesra

afzan noor

owner of AFZAN TOUCH BEAUTY SPA

019-469 1320

afzan6r@gmail.com

ekzema... jangan tersalah rawat

bila cerita bab ekzema ni, mama sangat emosi. 

mama sampai terfikir dah tak nak anak lagi selepas babyD ni tapi mana mungkin. bukan kita yang tentukan rezeki anugerah terbesar zuriat ini kan.

semua salah mama yang mana tak jaga pemakanan sebelum & semasa kehamilan. impak yang sangat besar dalam hidup mama.

tapi alhamdulillah, dengan cara rawatan yang mama pelajari & berkongsi pengalaman, babyD dah semakin pulih. 

makin pulih kulit muka anak mama

in shaa Allah doakan babyD & anak2 kita yang lain bebas daripada penyakit auto-immune ini.

BERMULANYA KISAH...

pada awalnya mama nampak bintik-bintik merah kat muka babyD. memang tak terfikir langsung pasal ekzema. 

mama fikir babyD mungkin terkena ruam susu sebab keadaan mama yang menampung babyD masa menyusu sambil tahan sakit tu agak tak memuaskan macam mana mama jaga Cik Kasih dulu.

so untuk tindakan yang paling pantas, mama GOOGLE je kat hp. sementara tu kita tempek la bedak sejuk buatan kampung sebagai ubat untuk redakan ruam tu.

time ni sampai ke kepala mama lumur bedak sejuk & EVOO

lepas tu mama jumpa entri yang mana dia sapu EVOO. so mama tenyeh yang tu plak.

yup, memang dalam seminggu dah nampak kesan. kulit dah kurang merah tapi bila salah makan, ekzema tu naik balik.

time ni mama pasrah je

Mr. H pun try rujuk dengan kawan2 dia. kita ni bila bab kawan memang senang percaya.

kali ni kami belilah VCO sebab anak sorang kawan Mr. H ni kena ruam juga kat leher & muka. lepas guna VCO hilang katanya.

mama pun tenyeh VCO tapi sebelum tu mama cuci dulu muka babyD dengan CMD (pati mineral). harap mujarab la pakai barang semulajadi & pati ni.

rashes naik kali ke-2

happy sangat mama bila tengok kulit muka dah sihat,
rupanya ini baru permulaan

bersih dah. waktu ni confident rashes takkan naik lagi

ku sangka panas hingga ke petang, rupanya hujan lagi di tengahari.

nasib famili kami diuji lagi, lepas babyD kena cucuk vaksin umur 3 bulan rashes tu naik balik. kali ni agak merah & ada berair.

time ni fikir apa lagi ubat nak tenyeh bagi hilang rashes tu

mama & Mr. H dah give up sangat2. so kami ambil last ikhtiar dengan jumpa doctor pakar kat sebuah klinik ni. sebenarnya mama dah tau, baby kecik ni kena sangat elakkan dari penggunaan steroid tapi akhirnya mama mengalah sebab tak tahan tengok anak sendiri tersiksa.

1 ubat cuci & 1 lagi ubat yg doctor sendiri pun minta sapu nipis je
& stopkan penggunaan bila kulit dah baik

hari2 babyD garu muka sampai berdarah baju. bukan setakat basah dengan air bisa sahaja.

ujian kami tak terhenti kat sini.

lepas pakai ubat klinik tu memang kulit sangat cepat baik. 4 hari dah hilang merah tu tapi 5 hari selepas tu...

result lepas pakai hydrocort 

makin teruk selepas sihat dari ubat hydrocort

hati mak mana tak luluh.

elok kulit cantik, sekali kena serang makin parah. masa ni mama keluar air mata je. tak sanggup nak tengok keadaan anak mama.

hari2 basuh baju babyD sental untuk hilang darah & air bisa.

masa ni la Allah buka mata & hati mama untuk terjumpa dengan 1 group ni yang anak diorang pun terkena ekzema 1 badan.

ada hikmah di sebalik ujian ini. ya, Allah turunkan dugaan ni pada famili kami sebab Dia Maha Mengetahui bahwa kami boleh hadapi. dan untuk kami sebarkan juga pada semua yang mana ekzema boleh diubati.

alhamdulillah, moga ikhtiar kami ni dapat melenyapkan sel-sel ekzema & hilangkan juga darah bertoksik dalam badan babyD.

bersih putih anak mama saat keluar dari perut mama

saat dalam pantang

keadaan anak mama sekarang yang semakin pulih @7 month

boleh juga ambil tahu Apa Itu Ekzema? secara amnya dan cara afzan merawat kulit babyD.

Nak mencuba supplemen, produk sepanjang afzan merawat babyD? Boleh klik button esell ni ya. Dan kemudian boleh klik link wasap untuk dapatkan consultation cara makan juga jadual pemakanan harian.

salam cantik & mesra

afzan noor

owner of AFZAN TOUCH BEAUTY SPA

+60194691320

afzan6r@gmail.com

apa yang best kat Telok Chempedak?

sambungan dari entri sebelum ni... kami lepak di Kuantan selama 3H2M di Swiss Gareden Resort. aktiviti pagi petang sudah tentulah mandi pool je. so bila dah sejuk beku perut mula la dok berkeroncong joget2 minta isi hehe.

kami keluar dalam pukul 12 hampir 1 tengahari. jalan area town mula start busy. yela orang opis dah mula keluar nak lunch kan. disebabkan cuaca yang agak hangat time tu so Mr. H pilih tempat makan dalam building untuk keselesaan anak2. 

faham je la kan. budak2 kalau panas mana mahu dok diam dah. nanti hilang selera mood mama papa dia nak makan haha.

tengok rambut cik kasih, basah peluh tu

Mr. H cerewet sikit bila makan tengahari ni. dia mesti nak nasi & lauk pauk kena ada kuah. memang tak pandang la kedai KFC ke, Pizza Hut ke, McD ke... mulut perut melayu tau hehe. maka kami layan kedai makan ala Indon kat dalam Megamall.

masuk kedai nampak Teh Botol dulu haha

lepas habis makan, pusing2 mall sekejap sambil cik kasih cekik papa dia CD upin ipin hehe baru la kami keluar menuju destinasi sebenar. yeaaa moh kiter ke Telok Chempedak.

amboi cik kasih... sedap kena angin laut ya

kita nak jalan2, babyD plak boleh lena. haa kan dah kena dok dalam kangaroo

belakang kami tu ada trak untuk budak2 main. RM10 untuk 10 minit

syok la dapat main pasir. nasib jenis tak geli

aiii ni Mr. H nak snap org depan ni ke yg belakang tu grrrr

budak + nature = genius

muka bangun tidur

dah makin ramai bila hari makin petang. kami pun nak gerak balik hotel mandi pool pula

syoknya kat sini ada astaka, jual makanan minuman, cenderahati. siap ada Drive Thru KFC & McD lagi. sebelum kami balik tu ada nampak mamat2 pegang surfboard. mungkin nak surfing kut. yela time kami lepak situ ombak boleh tahan juga. 

petua wajah dan minda menawan

Wajah berbentuk bujur sirih sememangnya menjadi idaman ramai wanita kerana ia dikatakan bentuk yang sempurna dan berupaya menyerlahkan lagi solekan si pemakai.  

wajah yang cantik idaman semua wanita

Namun cantik wajah sahaja tentu tidak memadai kerana apa yang didambakan bukanlah hanya raut wajah menawan bahkan minda yang tajam sekaligus melahirkan idea-idea bernas yang dapat menimbulkan keyakinan diri dan keserian wajah.

Untuk memiliki wajah dan minda menawan sememangnya ia memerlukan penjagaan dalaman yang baik. Sudah pasti ia bermula dengan keperluan bekalan nutrisi yang hebat. 

Selain penjagaan luaran, kulit muka juga perlukan rawatan dalaman. Kolagen merupakan protein penting untuk keperluan kulit dan tubuh yang perlu diambil untuk kekal awet muda.  

dalam 1 kotak Collagen Shaklee mengandungi 15 sachets

Selain kolagen, lecithin soya seharusnya diambil seiring kerana ia merupakan nutrisi istimewa untuk menguatkan minda, jantung serta untuk melahirkan tubuh yang sihat, segar, cantik dan langsing serta kekal awet muda.

dirumus daripada sumber semulajadi iaitu kacang soya

Jadi, pengambilan nutrisi yang baik seperti kolagen dan lecithin amat perlu sebagai petua awet muda di samping senaman secara teratur.  Amalkanlah gaya hidup sihat untuk kesihatan yang berpanjangan.

salam cantik & mesra

afzan noor

owner of AFZAN TOUCH BEAUTY SPA

019-5225 782

afzan6r@gmail.com

Bercuti di Swiss Garden Resort & Spa Kuantan

Alhamdulillah dapat peluang lagi bercuti bersama famili kecil mama. Setelah lama juga tak rejuvenate kan hehe. So Mr. H bawa kami bercuti di Kuantan yeaaaa.

Siapa tak suka bercuti? Budak2 pun suka, ini kan pula orang tua macam mama ni kan. Tambah2 boleh off tugas di rumah haha. Rasa la jadi bos kejap walaupun stil berkepit dengan anak2.

happy face of us

bercuti kali ni Mr. H pilih hotel Swiss Garden Resort & Spa. ceritanya mr. H dapat voucher yang bakal expired bulan 10 nanti. so dah alang2 lama tak bawa famili kecil dia ambil angin luar, maka kita tebus la bulan ni hehe. kitorang stay kat hotel tu 3H2M je. tu pun cik kasih tak puas mandi pool.

tengok pinggan tu. licin beb. hantu lemang ni hehe

kat sini bukan lemang je. nasi, mee, bihun, kuih muih semua ada la

haaa dah ada anak2 ni, asal pergi bercuti je mesti cari hotel yang ada pool. tak pun bilik yang ada bathtub. dari cik kasih baby lagi dah nampak eager dia suka main air. alhamdulillah, patut la Cik Wan dia panggil cik kasih "budak Sungai Ara". hahaha memang kena sangat la.

hotel ni actually ada 2 jenis tau. yang kami pergi ni Resort & Spa. 1 lagi building Swiss Garden Resort Residence. ni more to apartment. dua-dua ada tempat mandi cuma yang apartment tu tempat mandi dia nampak lagi best la. in shaa Allah next time kitorang try yang tu plak. haaa nampak tak, dah planning hokey hehe.

dah namanya hotel 4 bintang kan. kami follow je, luggage settle hehe

selesai urusan check in, kami terus naik bilik. anak2 pun dah penat kan. nasib la dah singgah makan dulu. cik kasih of course la dah sebut "sungai" dia sebab dah tunjuk pool sebelum naik bilik tu. yang mama ni excited nak tengok bilik sebab Mr. H minta bilik hadap laut.

view dari bilik kami. depan nun pantai. best sangat

haaa bestnya hotel ni sebab dia ada kawasan pantai persendirian tau. so pagi petang malam uolls nak jalan2 situ pun tak risau amik angin. siap ada mini bar lagi.

yeaaa tak zabar nak landing

bilik air dia not bad. berus gigi & ubat gigi pun dapat tau

siap ada cermin besar sangat dalam bilik air

takyah susah2 nak cari iron kat luar bilik

alhamdulillah, mama puas hati dengan bilik dia. yela hotel 4 bintang kut. semua yang kita nak ada dalam bilik tau. cuma yang tak best lantai dia. mama prefer karpet sebab bila bangun pagi takde la kesejukan nak pijak lantai tu huhu.

bercuti dengan famili dengan anak kecil kat Kuantan ni bagi mama recommended la. keadaan sekeliling hotel pun selesa. suasana kampung, senang cari makan (sebab tu kami tak breakfast kat hotel), ada tempat lepak yang sesuai untuk famili ada baby. tambahan pula ada kawasan pantai kan, layan angin dari Laut China Selatan tu. so bagi siapa nak release tension, nak lari dari suasana sibuk bandar, boleh la datang sini.

famili kecil mama

ni la aktiviti pagi petang sepanjang dok hotel

1stime babyD dalam pool

RM 12.00 untuk 2 nasi lemak, 1 nasi dagang, 8 biji kuih

malam ke2 layan dinner sini. recommended

walaupun ramai orang tapi servis laju

susah benar nak dapat pic cun kalau bergambar dengan si kecik nih @lobby hotel

time to sleep zZzzZz

apa asid folik? kenapa sangat penting untuk ibu hamil?

asid folik adalah sejenis vitamin B9 yang larut air. maksudnya ia sangat mudah larut di dalam air. ia dilakukan melalui salur darah dan dikumuh melalui air kencing. tubuh kita tidak dapat menyimpan asid folik. sebab tu kita perlu sangat ambil vitamin ini setiap hari untuk memastikan pengambilan dalam jumlah yang mencukupi. vitamin B9 ni (termasuk asid folik & folat) adalah penting untuk beberapa fungsi tubuh, antaranya:

• mensintesis DNA, RNA, dan untuk membaiki.
• membantu pertumbuhan pesat sel-sel dalam tubuh.
• menghasilkan sel-sel darah merah yang sihat.
• mencegah kecacatan kelahiran utama otak & tulang belakang bayi (kecacatan tiub neural, termasuk spina bifida dan anencephaly). sangat penting wanita hamil mengambil asid folik yang mencukupi.
• meningkatkan kesihatan otak.

kekurangan sel-sel darah merah boleh menyebabkan  anemia

SIAPA YANG PATUT MENGAMBIL ASID FOLIK?

pengambilan & keperluan asid folik sebenarnya bukan hanya untuk wanita hamil sahaja. bagi mereka yang merancang nak hamil pun anda sangatlah memerlukan asid folik ni bagi memastikan pertumbesaran bayi nanti dalam keadaan sihat & sempurna. 

pengarah Mac Dimes, Richard Johnston, Jr MD berkata untuk mencegah kecacatan kelahiran, wanita perlu ambil asid folik sepanjang 4 minggu sebelum hamil. kajian di AS mendapati hampir separuh daripada kehamilan adalah tidak dirancang. oleh itu setiap wanita yang mampu hamil perlu mengambil makanan tambahan harian asid folik. 

kajian lain juga mendapati wanita yang mengamalkan suplimen asid folik ni 12 bulan sebelum hamil dapat mengurangkan risiko kelahiran pra-matang.

RISIKO KEKURANGAN ASID FOLIK

salah satu fungsi asid folik dalam badan kita adalah menghasilkan sel-sel darah merah yang sihat. so bila kekurangan zat ini, badan kita boleh mengalami anemia iaitu kurang darah yang membekalkan oksigen ke tisu-tisu badan kita. nampak tak efek besar asid folik dalam badan kita?

antara tanda-tanda bila kekurangan asid folik ini:

• rasa lemah
• keletihan / kelesuan
• sifat pelupa
• mudah marah
• hilang selera makan
• masalah berat badan

bila zat ini tidak mencukupi dalam badan, maka ia boleh mengakibatkan:

• risiko serangan jantung
• kanser perut
• pengurangan sperma lelaki
• kemurungan
• kepadatan tulang rendah
• risiko strok ( 1 kajian dalam jurnal perubatan melaporkan bahawa menambah asid folik dalam makanan dapat menyumbangkan pengurangan risiko kematian akibat strok ).

SUMBER SEMULAJADI ASID FOLIK

sayuran hijau gelap adalah sumber asid folik yang baik. antara makanan lain yang mengandungi asid folik:

• asparagus
• brokoli
• bayam
• kubis
• salad
• roti yis
• kuning telur
• hati (wanita hamil tidak digalakkan mengambil hati)
• limau
• roti gandum (biasanya diperkayakan)

tapi malangnya faktor tekanan harian, pengambilan alkohol adan sesetengah ubat preskripsi boleh menyumbang kepada risiko kekurangan vitamin B dalam badan.

oleh itu, mengambil asid folik melalui sumber makanan tambahan seperti B Complex adalah munasabah. dalam Shaklee ada vitamin B Complex yang mana mengandungi asid folik & kesemua 8 jenis vitamin B.

ia mempunyai sistem penyerapan bioaktif iaitu meningkatkan penyerapan asid folik ke dalam badan.

selain itu, B Complex Shaklee mengandungi Biotin & Folate yang mana jarang dimasukkan dalam B Complex lain di pasaran kerana 2 nutrien ini merupakan nutrien yang mahal tapi penting hadir bersama asid folik dalam badan kita. tapi B Complex Shaklee sangat berbaloi kerana harga yang mampu milik walaupun mengandungi nutrien-nutrien yang tiada dalam vitamin lain di pasaran.

salam cantik & mesra

afzan noor
owner of AFZAN TOUCH BEAUTY SPA

019-5225 782

afzan6r@gmail.com